토마토와 함께 먹으면 암 치매 위험이 증가하는 이유?

토마토와 함께 먹으면 암 치매 위험이 증가하는 이유?

토마토와 함께 먹으면 암과 치매 위험 증가하는것이 있습니다. 건강에 좋은 토마토와 나쁜 궁합 음식들 소개합니다. 최악의 궁합: 토마토와 설탕입니다. 설탕이 토마토의 영양성분 파괴, 혈당 상승 유발합니다. 토마토와 설탕 함께 먹지 않는 습관 필요합니다. 영양을 유지하기 위해 설탕을 최소화할 필요합니다. 🚫 토마토와 설탕은 최악의 궁합!