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아르기닌 추천 비만 탈출에 아르기닌 과연 효과가 있을까? 아르기닌 주사 효능 효과 아르기닌 다이어트 복용법 아르기닌 다이어트 수액 기전 🎬바로가기 비만 탈출에 아르기닌 과연 효과가 있을까? 아르기닌은 우리 몸의 대사와 구성을 위하여 꼭 필요한 아미노산 성분인데요 다이어트를 할 때 아르기닌을 많이 활용하고 있습니다 드시기도 하고 정맥 주사로 아르기닌을 투여하여 몸에 공급하는 치료를 하기도 합니다 과연 아르기닌이 다이어트에 효과가 있을 까 하는 의문이 생기지 않을 수 없는데요 제가 한가지 좋은 내용의 논문이 있어서 소개를 하며 아르기닌에 관련된 정보를 드리고자 합니다 아르기닌의 기능은 여러가지가 있지만 오늘 이사간은 비만 탈출이 제일 중요하기 때문에 아르기닌의 다이어트에 도움되는 효과에 집중하여 살펴보겠습니다 아르기닌이 다이어트에 효과가 있는 이유는 결론 적으로 아르기닌이 지방을 태우고 근육을 보전시키는 효과가 있기 때문입니다 논문을 살펴보면 아르기닌을 투여하였을 때 여러가지 변화가 있었는데 체질량 지수의 감소와 지방의 감소 제지방 즉 지방을 제외한 다른 성분 즉 근육등의 양의 증가가 이루어졌다고 하는 연구 결과를 도출하였습니다 아르기닌의 기전이 궁금하시지요 ? 1아르기닌은 지방의 대사를 자극해줍니다 지방세포의 단계에서 지방을 태워주는 역할을 하는 것입니다 2복부 지방을 감소시켜 줍니다 3 성장호르몬을 자극시켜줍니다 아르기닌 투여후 성장호르몬이 증가하면 우리몸의 대사가 증가하고 이로 인하여 열량이 태워지고 살이 빠지는 기전입니다 4 에너지 대사를 높여주어 심혈관계통의 기능을 증가시켜 운동능력을 향상시켜줍니다 일전에 헬스 트레이너 분께서 저희 병원에서 아르기닌 주사를 맞으셨는데 운동을 많이 하시니 아르기닌 맞은 후에 훨씬 효율적으로 운동이 되었다고 알려주셨습니다 이후에 저는 운동하는 분들에게 아르기닌을 추천드리고 있습니다 5 산화 질소를 생성하는데 도움을 주는데요 이는 혈관 확장에 도움이되어 심혈관계 기전에 도움을 줄 수 있습니다 지방세포가 많이 있는 부위나 셀룰라이트가 많은 부위은 혈액순환이 좋지 않아서 적외선 쵤영을 해보면 온도가 낮아있는데요 아르기닌을 투여하면 혈액 림프 순환을 좋게 하여 지방분해에 도움이 됩니다 이러한 기전으로 저혈압이 있는 분들은 조금 더 조심히 투여하여야 합니다 주변에 아르기닌이 많이 함유된 음식으로는 견과류 소고기 돼지고기 안심 닭가슴살 호박씨 병아리콩 등의 음식이 있으며 건강기능 식품이나 정맥 주사로도 섭취가 가능합니다 아르기닌은 2~6그람을 하루 3회 드시는 것을 권장드리며 물에 타서 아침에 한번 운동 전 후로 한번씩 드시는 것도 추천드리는 방법입니다 --- 닥터광사부를 구독하시면 매주 다이어트를 돕는 영상이 찾아갑니다⭐ #엔드볼 #위풍선 #고도비만 #비만치료 #다이어트 #비만클리닉 #고도비만시술 #위절제 #위밴드 #다이어트클리닉 #비만호르몬 #삭센다 #아르기닌수액# 아르기닌섭취방법# 비만수액 #다이어트수액#여의도 비만클리닉#여의도 우리편한내과# 아르기닌효과 #아르기닌 다이어트 #비만탈출 * 상담을 원하시는 분들은 아래 채널을 통해 연결해주세요 📩카카오플러스친구 ID @우리편한내과의원 🌐홈페이지 상담게시판 행복한이원장 블로그: 우리편한내과 블로그: 인스타그램: