#배영 #자유형 롤링 비교 사이드 발차기가 중요한 이유 useful side kick

자유형은 롤링을 해도 발차기의 변화가 많이 없지만 배영은 롤링에 따라 발차기가 사이드로 변합니다 누워서 차기보다 옆으로 차는 시간이 더 많을 정도예요