Calcium की खदान है ये दाने, ऐसे खाएंगे तो सॉलिड बन जाएंगी पूरी 206 हड्डियाँ

In this video, Dr. Saleem Zaidi will tell you about a seed that is highly rich in calcium. If you want to make your bones strong and want to fulfill your daily calcium needs without drinking milk or calcium tablets, these seeds can be very helpful. These seeds are sesame seeds. Sesame seeds are rich in calcium and help you make your bones stronger. इस वीडियो में डॉ. सलीम जैदी आपको एक ऐसे बीज के बारे में बताएंगे जो कैल्शियम से भरपूर होता है। अगर आप अपनी हड्डियों को मजबूत बनाना चाहते हैं और दूध या कैल्शियम की गोलियां पिए बिना अपनी दैनिक कैल्शियम की जरूरत को पूरा करना चाहते हैं, तो ये बीज आपके लिए बहुत मददगार हो सकते हैं। ये बीज हैं तिल के बीज। तिल के बीज कैल्शियम से भरपूर होते हैं और आपकी हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। ************************ ‎For queries call +916398786962 (9AM-4PM, Monday to Saturday) ************************** For Collaboration & Business Enquiries : [email protected] ———————————————————————————— IMPORTANT DISCLAIMER - The information contained in the Video Content posted on the Healthy Hamesha YouTube channel represents the personal views and opinions of the original creator based on the research and information present in various websites, books, journals, and research papers. and does not necessarily represent a professional opinion. The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read, heard, or seen on this channel. Wishing you good health, fitness, and happiness. Thanks & Regards Dr. Saleem Zaidi