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एक्रो-योग के फायदे एक्रो-योग एकाग्रता बढ़ाने में मदद करता है। ... एक्रो-योग आपकी ताकत और मजबूती बढ़ाने में मदद करता है। ... योग के इस रूप का अभ्यास करने से आप अपने शरीर को लेकर जागरूक हो पाएंगे। ... एक्रो-योग आपको स्ट्रेच करने में मदद करता है। ... एक्रो-योग के अभ्यास से आप संतुलन बनाना सीखते हैं। Acro-yogaBenefits Acro-yoga helps in increasing concentration. , Acro-Yoga helps in increasing your strength and strength. , By practicing this form of yoga, you will be able to become aware of your body. , Acro-yoga helps you to stretch. , By practicing acro-yoga, you learn to strike a balance.