무릎 통증의 진짜 주범은??? #shorts
일반인 99%는 무릎이 아프면 무릎 자체에 문제가 있어 그런 줄 아는데 사실 무릎관절은 대부분 고관절 움직임이 좋지 않아서 무릎에 영향을 줌으로 발생합니다 우리 인체는 관절과 관절이 서로 연결되어 서로 영향을 주면서 움직임을 발생시키는데 고관절 움직임이 좋지 않으면 고관절을 대신해서 무릎 관절이 너무 과하게 움직여서 무릎 관절이 불안정해서 무릎 통증을 만듭니다 그래서 무릎이 아프면 반드시 고관절부터 확이 해 보셔야 합니다 #무릎통증 #무릎이아플때 #무릎통증의근본원인
