옆구리살 빼고 허리인치 줄이는 운동루틴 🔥덤벨 들고 딱 ✌🏻가지 #옆구리운동 #뱃살 #덤벨 #허리라인
옆구리 자극 해서 허리인지 줄여 보는 운동이예요 🔥 덤벨 들고 이 두 동작 🙌🏻 20 번씩 ( 두번째 동작은 양쪽으로) 간단해 보이지만 하고 나면 옆구리 뿌셔지는 너낌 😉😆
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