5머슬업×10세트, 마무리 10머슬업

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#턱걸이 #맨몸운동 #calisthenics

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머슬업이 제일 쉬운 여자 #shorts #crossfit #muscleup
5머슬업,10풀업 번갈아가며 10세트. 마무리 5풀업 5머슬업 5바딥스
10푸쉬업 3머슬업 × 5세트, 마무리 20푸쉬업 6머슬업
10개 x 10세트, 휴식 1분 | 머슬업 훈련
10년묵은 와드 맵네🥵 #크로스핏 #motivation #역도 #crossfit #sports #오운완 #머슬업 #muscleup #ring
머슬업 딥스 풀업 마무리세트 5-10-10
머슬업 이 동작이 제일 중요합니다
거의 무반동 머슬업 #shorts
연속머슬업 이제 된당 #shorts
천사가 머슬업을 한다면 이런 느낌?
중량 머슬업 12kg 10개
10풀업 10푸쉬업, 마무리 8머슬업
나도 머슬업을 처음부터 잘하지 못했다ㅣ머슬업 성장기ㅣ #Crossfit #muscleup
나의 첫 머슬업 성공(My first Muscle up in my life)
머슬업 그까이꺼 뭐 이렇게 하면 되요 딴거없습니다
운동인의 맨몸운동 (5머슬업,5바점프,10풀업)