[음성] 마음이 밝아지고 수행이 잘 될 때ㅣ일묵스님ㅣ초기불교 제따와나선원 수행법담 286.

호흡수행이 잘 될 때는 밝은 빛을 경험하고 마음이 평온하고 고요하고 몸도 가벼워지고 때로는 몸이 인식되지 않기도 합니다 이런 경계들은 오장애가 가라앉으면서 선법이 지속되기 시작하면서 드러나는 현상들로, 수행이 잘 되고 있다는 증거입니다 하지만 좋은 현상일지라도, 그것 또한 그저 마음의 대상일 뿐입니다 그것을 즐기고 집착하여 거머쥔다면 이것은 다시 해로운 법의 일어남이지요 지금은 수행 초기이기에 수행이 잘 되면서 나타나는 여러 현상들에 마음이 쓰이지만, 수행이 계속 이어지면 그것 또한 익숙해지고, 별로 마음이 끄달리지 않게 됩니다 사실 가장 좋은 것은 저런 좋은 경계들도 인지하지 않은 채 호흡에만 마음이 가 있는 것이죠 수행이 잘 될 때는 내가 어떻게 해서 수행이 잘 되었는지, 그 원인을 파악하는 것이 아주 중요합니다 그래야 다음에도 수행이 잘 되는 조건을 스스로 만들어서 수행이 잘 진행되도록 자신을 훈련할 수 있기 때문입니다 수행이 잘 되면 그것에 집착하고 들뜨지는 않는지 마음을 잘 살펴 보십시오 그리고 왜 수행이 잘 되었는지 수행이 잘 된 원인과 조건을 반조해보십시오 이 영상은 후원회비로 만들어집니다 시청 후 남겨주시는 댓글 한 줄이 부처님의 가르침을 널리 알리는 데에 큰 도움이 됩니다 제따와나선원 홈페이지: