7탄, 가장 좋은 운동 - 살찌지 않는 사람이 되는 31가지 방법
#다이어트 #운동 살찌지 않는 사람이 되는 법, 31가지 이번이 마지막 편입니다 운동에 관한 얘기들입니다 0:00 도입부 0:13 가장 좋은 운동은 빠르게 걷기 1:05 고강도 인터벌 운동 3:02 기회가 생길 때마다 걷고 움직이자 ※식탁보감 모든 영상 목록을 보시려면 아래 링크를 클릭해주세요 ㄴ ▶ 식탁보감 카톡 친구맺기 ▶ 식탁보감이 엄선한 건강식품 "식탁보감몰" ▶이재성 박사가 직접 개발(배합)한 차전자피 식이섬유, 장프로젝트 룰루랄라 ※ 비즈니스 문의 siktakbogam@gmail com *** 이재성 박사가 운영하는 카페/블로그/밴드 *** ▶ 이재성 박사의 식탁보감 (카카오스토리) ▶ 이재성 박사의 식탁보감 (밴드) ▶ 이재성 박사의 당뇨탈출 (밴드) ▶ 난임극복 임신교실 (유튜브) ▶ 난임극복 임신교실 (블로그) ▶ 난임극복 임신교실 (카페)