과일도 살찐다? 당뇨 환자에게 좋은 과일, 나쁜 과일 l 다이어트 과일 TOP 3
안녕하세요 #닥터광사부 이광균 원장입니다👨⚕ 당뇨에 어떤 과일이 좋은지? 살 뺄 때는 어떤 과일이 좋은지? 의학적인 근거로 알려드리겠습니다:) 🎬 닥터광사부를 구독하시면 매주 다이어트, 영양, 건강을 돕는 영상이 찾아갑니다⭐ 댓글로 궁금한 점은 남겨주세요! * 진료 문의: 우리편한내과 0507-1402-8991 * 우리편한내과 카카오톡 채널 상담 00:00 인트로 00:26 사과와 배가 좋은 이유 02:51 사과와 배의 당뇨, 체중감량 03:41 블루베리가 좋은 이유 04:04 블루베리의 당뇨, 체중감량 05:28 과일 어떻게 먹어야 좋을지? 06:30 말린과일과 견과류 07:26 생과일쥬스 적정량 07:59 마무리 #당뇨 #당뇨과일 #혈당 #혈당관리
