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여러분! 저 믿고 따라오세요!오늘은 기똥찬 이두 운동 입니다! 반드시 따라해보세요!#이두 #이두운동 #팔운동 #팔운동루틴 #렛풀다운 #ㅇㅇㅇ #헬린이 #운동영상 #운동소통
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팔운동 대근육처럼 열심히하세요!#팔운동 #팔운동루틴 #삼두운동 #이두운동 #삼두운동루틴 #이두운동루틴 #헬린이 #헬창 #헬스
Day-1369 바디체크 홈트 팔굽50개 + 이두컬4세트
당신의 전완근을 키워줄 단 한가지 운동
이두운동👍👍삼두운동👍👍 재미져재미져 바벨컬❤️❤️푸쉬다운❤️❤️ 운동끝나고 지코바치킨 먹어야지~ #오운완 #fitness #운동하는여자 #이두운동 #삼두운동 #런지여왕
2024년의 가슴 운동의 근육통은 2025년에 느낄거야
Day-1359 바디체크 홈트 팔굽50개+ 이두컬4세트
뇌 빼고 가슴 운동 36회
팔운동을 하면 생기는 일
등 이두 운동
Day-1221 홈트레이닝 팔굽혀펴기50개+이두컬4세트
🙇♂️하체 혈액순환에 도움을 주는 스트레칭 3가지 순서대로 따라해보세요 정말 시원해요👍
Day-1284 홈트 팔굽50개 + 이두컬 4세트
🟩20분 안에 끝내는 이두 운동루틴🟩
‼️오늘은 이두Day‼️모두들 다치지 말고 안전하게 득근하세요💪(insta : choonsam_alex)
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따라하면 ㅈ되는 이두운동
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지금까지 '이두근'이 커지지 않았던 이유!?
