해독효능 혈액순환 1등 봄채소 취나물무침 ::: 이렇게 한번 해보세요 ::: Korean Chwinamul Salad

#취나물무침 #취나물요리맛있게하는법 #취나물볶음 취나물무침 요리는요? 취나물은 봄채소입니다 각종 몸에 좋은 영양소로 해독효능과 혈액순환을 촉진시켜준다고합니다 이렇게 건강한 취나물을 본연의 맛을 살려 건강하게 먹고싶어졌습니다 살짝 데쳐내고 슴슴한 간으로만 완성했습니다 식사시 충분히 드셔주시고 건강하세요 ^^ 취나물무침 레시피 완전 자신있게 공개합니다~ ^^ --------------------------------------------------------------- ♩ 재료 취나물 : 520g 대파 : 반개 땡초 : 2개 ♩ 양념 (어른용 밥스푼 기준) 어간장 : 5큰술 다진마늘 : 1큰술 통깨 : 2큰술 참기름 : 1큰술 반 --------------------------------------------------------------- 00:00 오늘의 요리는? 00:21 취나물손질하기 00:39 부속재료 손질하기 / 대파 등 01:06 취나물 데치기 02:47 양념하기 03:22 무쳐내기 및 마무리 --------------------------------------------------------------- E-MAIL : aniri333@hanmail net