헬스장 초보자 가이드 | 필수 하체운동 기구 3가지 설명 | 헬린이 하체운동 배우기
안녕하세요 운동하는 헤기쓰 입니다 오늘은 헬스장 가면 뭐가 뭔지 아무것도 모르는 분들을 위해 헬스장 하체운동 기구 세 가지 설명 드리려고 가져왔어요! 참고로 이 영상은 이미 운동을 할 줄 아시는 분들이 대상이 아니라 정말 기구가 아예 뭔지 모르시는 분들을위해 런닝 머신만을 타시는 분들을 위해 제작한 영상입니다! 도움이 되셨으면 좋겠네요! 언제나 시청해주셔서 감사합니다! 구독과 좋아요 부탁드립니다!
