몸에 좋은 제철 음식 11월 - 매생이 놀라운 효능 8가지!

몸에 좋은 제철 음식 11월 - 매생이 놀라운 효능 8가지!

행복한 하루 보내시고 계신가요 안녕 하세요 라온 입니다 오늘은 몸에 좋은 제철 음식 중 11월부터 먹기 좋은 매생이 종류 및 효능 8가지에 대해 알아 보겠습니다 찬바람이 불 때면 짙은 무른 빛으로 입맛을 자극하는 해조류가 있습니다 바로 매생이 입니다 지금까지도 매생이인지 파래인지 헷갈리신다구요? 광합성 색소가 풍부한 매생이에 대해 알아봅니다