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100만뷰 찍었던 뱃살옆구리살 빼기 + 힙업까지 !! 손 벽에 닿일 때 팔살짝 굽혀팔살도 빼요 #전신운동 #다이어트운동 #뱃살빼기
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100만뷰 찍었던 뱃살옆구리살 빼기 + 힙업까지 !! 손 벽에 닿일 때 팔살짝 굽혀팔살도 빼요 #전신운동 #다이어트운동 #뱃살빼기
살이 너무 빠졌다는 후기가 많아서 유튜브로 풀 영상 만들어버림 #다이어트 #다이 어트댄스 #홈트레이닝 #홈트 #뱃살빼기
옆구리살 뱃살빼면서 힙업🔥 스쿼트할때 무릎은 양쪽으로 계속 밀어주세요 모아지면❌ #틈새운동 #전신운동 #뱃살빼기 #옆구리살빼기 #힙업운동 #shorts
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뚱땅뚱땅 팔살 허리 다리살까지 #전신운동 #다이어트운동 #홈트 #틈새운동 #살빼기
오호? 이거 반복해보니 옆구리 불타는데요🔥🔥 100개 고고 해볼까요? 코어 힘은 꼭 잡으시고 진행하셔야 효과 있어요 하체는 움직임 최소화 하기에요 #틈새운동 #옆구리살빼기
벽스쿼트할때 허리 딱 붙이고 해야해요 !!! 스쿼트1분 팔1분 옆구리1분씩 추천 #전신운동 #틈새운동 #뱃살빼기 #팔뚝살빼기 #옆구리살빼기 #shorts
이거 한번에 다리살,뱃살 쫙 빠집니다
옆구리살, 힙딥이 고민이신 분들! 한 번에 없애는 동작입니다! #홈트 #다이어트 #요가 #필라테스
걷기말고 이 운동만 계속해보세요 뱃살 옆구리살 다빠지고 하체튼튼해집니다
옆구리살 복부살 무조건빠진다 #홈트 #복부운동#중년운동 #유산소운동#옆구리운동#스트레칭#1분운동 #스트레칭#팔운동 #다이어트운동#뱃살운동#전신운동#힙운동#골반운동#노년준비#건강지킴
옆구리 살 파괴❤️🔥 #다이어트 #홈트레이닝 #뱃살빼기 #옆구리운동 #옆구리살 #전신운동 #코어운동 #허벅지운동
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운동하기 귀찮을 때 뱃살 빼는 법 #다이어트 #diet
여름이다🩵 허벅지살빼고 옆구리살 빠지는 #전신운동 #틈새운동 #허벅지살빼기 #옆구리살빼기 #해변요가
오늘은 옆구리 뱃살쏘옥😆🔥🔥 #전신운동 #틈새운동 #홈트 #간단한운동 #운동하는엄마 #뱃살빼기 #옆구리살빼기 #shorts
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뱃살부터 팔뚝 하체 전부 태우는 홈트 #shorts -12kg #홈트 #다이어트운동 #뱃살다이어트 #전신운동
