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견갑위주 풀업 #오운완 #꾸준함 #motivation #턱걸이 #pullups #pullup #일상 #풀업 #동기부여 #맨몸운동 #등운동 #shorts
풀업은 진리다 #오운완 #꾸준함 #motivation #턱걸이 #pullups #pullup #일상 #풀업 #턱걸이 #맨몸운동 #매일운동 #직장인운동 #등운동 #shorts
반차 오버핸드그립 풀업 #오운완 #꾸준함 #motivation #턱걸이 #pullups #pullup #일상 #맨몸운동 #매일운동 #등운동 #shorts
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왕왕왕 초보의 턱걸이 하는순서 #턱걸이 #풀업 #pullup #홈트레이닝 #맨몸운동 #mobility #기능성운동
인버티드 로우 하세요?! #등운동 #풀업
50대 풀업(턱걸이) 성장기록 #shorts #pullups #pullup #턱걸이 #등운동 #운동 #일상 #운동하는남자 #운동하는직장인 #맨몸운동 #친업 #chinups
하나 더 하나 더.. 손시렵다ㅜㅎ #턱걸이 #풀업 #친업 #등운동 #맨몸운동 #calisthenics #pullup
페러럴 그립 풀업(턱걸이) 견갑 움직임 #shorts #동기부여 #pullups #pullup #턱걸이 #풀업 #50대 #견갑골 #등운동 #운동
빨리 컨디션 회복해서 팔 근력 다시 돌려놓고 말겠다 #운동하는여자 #헬린이 #맨몸운동 #pullup #풀업 #등운동 #머슬업 #muscleup
주말 보내는 법 #운동하는여자 #맨몸운동 #pullup #헬린이 #풀업 #등운동
풀업, 딥스 등이 저릿할 때까지 반복 #운동하는여자 #맨몸운동 #pullup #등운동 #헬린이 #헬스타그램 #턱걸이
견갑 뽑히는 느낌이 날 때까지ㅋ풀업 하고나면 어깨형님 자세가 된다🤣 #운동하는여자 #맨몸운동 #풀업 #pullup #헬린이 #헬스타그램 #턱걸이 #등운동
한번에 풀업 최대 몇개??? 지난번보다 2개 늘어서 20개!! #pullup #맨몸운동 #풀업 #등운동 #등근육 #직장인운동 #홈트
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