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빨리 컨디션 회복해서 팔 근력 다시 돌려놓고 말겠다 #운동하는여자 #헬린이 #맨몸운동 #pullup #풀업 #등운동 #머슬업 #muscleup
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빨리 컨디션 회복해서 팔 근력 다시 돌려놓고 말겠다 #운동하는여자 #헬린이 #맨몸운동 #pullup #풀업 #등운동 #머슬업 #muscleup
머슬업이 제일 쉬운 여자 #shorts #crossfit #muscleup
[맨몸운동][철봉운동] [헬스] 머슬업 muscleup#맨몸운동#턱걸이 #머슬업
머슬업 그까이꺼 뭐 이렇게 하면 되요 딴거없습니다
신나는 철봉 타임 🎶 랄랄랄랄 #운동하는여자 #맨몸운동 #헬린이 #pullup #풀업 #턱걸이 #머슬업
나도 머슬업을 처음부터 잘하지 못했다ㅣ머슬업 성장기ㅣ #Crossfit #muscleup
2/4 헬린이 풀업 #턱걸이 #풀업 #등운동 #맨몸운동 #운동 #도전
조만간 철봉 뽑아버리겠습니다.
근손실 없이 야근하는 방법 (feat.팔운동, 상완이두근편)
오랜만이지? 내 친구,짐링 #운동하는여자 #헬린이 #맨몸운동 #pullup #등운동 #턱걸이 #짐링
와~ 애들아파서 강제 운휴 몇일에 몸이 굳은 느낌. 어서 회복해서 땀흘리고싶다 #운동하는여자 #헬린이 #맨몸운동
철봉 점 평범하게 만들어주세요. #맨몸운동 #맨몸운동으로몸만들기 #풀업 #머슬업 #calisthenics #muscleup #motivation
풀업보다 효과적인 등운동 #shorts
2/26 Beginner's pullups #도전 #등운동 #맨몸운동 #턱걸이 #풀업 #운동 #헬린이 #pullups
무반동 링머슬업💪 #shorts #mobility #링머슬업 #맨몸운동 #머슬업
90일 동안 머슬업 도전하기
부드럽고 깔끔한 머슬업
머슬업 연습하기💪🏻#머슬업 #bodyweight
하루 푸쉬업 100개씩 3개월 몸 변화 #shorts #멸치탈출 #pushups