[기분 좋은 날] 햄스트링 각도 테스트!, MBC 231228 방송

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[기분 좋은 날] 햄스트링 각도 테스트!, MBC 231228 방송

[기분 좋은 날] 등 근육 자가진단법! ＜몸통 돌리기 테스트＞, MBC 230118 방송

[기분 좋은 날] 전신 근육 유연성 확인하는 법! 당신은 몇cm? ＜채전굴 테스트＞, MBC 210331 방송

[기분 좋은 날] 허리와 골반 좌우 차이를 알아보기 위한 ＂한 발 서기 테스트＂, MBC 240806 방송

[기분 좋은 날] 등이 무너지면 전신 건강 망친다! ＂팔꿈치 들기 테스트＂, MBC 241231 방송

[기분 좋은 날] 신체나이의 핵심 유연성! 간단한 허리 유연성 테스트!, MBC 220925 방송

[기분 좋은 날] 무릎 인대 ＂트위스트 테스트＂!, MBC 231129 방송

[기분 좋은 날] 등 근육 테스트 방법?!, MBC 240424 방송

[기분 좋은 날] 동안의 비밀은 바로 ＂곧은 자세＂!, 신체 균형 테스트의 결과는?!, MBC 240320 방송

[기분 좋은 날] 무릎 관절의 핵심! 햄스트링 늘리는 운동법?!, MBC 230922 방송

[기분 좋은 날] 엉덩이 근력 자가 진단 테스트!, MBC 221129 방송

다리가 무거운 날, 골반과 햄스트링 꼼꼼하게 풀어내는 25분 요가 | All Level

[기분 좋은 날] 단, 10초! 등 건강 테스트, MBC 210423 방송

[기분 좋은 날] 하루 30초 ＜거꾸로 A운동＞, MBC 230718 방송

[기분 좋은 날] 혈당 잡는 ＜엉덩이 근육 테스트＞, MBC 230102 방송

[기분 좋은 날] 종아리 근력 테스트 ＜구슬 옮기기＞, MBC 220331 방송

[기분 좋은 날] 근력 측정기를 이용한 '근력 테스트', MBC 211228 방송

[기분 좋은 날] 뒤태 나이 자가진단 테스트!, MBC 220113 방송

[기분 좋은 날] 굽은 등 곧게 펴는 비법! ＂척추기립근 자가 테스트＂, MBC 240618 방송

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