설마 다리찢기 즐기는겐가? 4주 연습 후 유연성 테스트 결과 유연성 최고 몇센치? I 유최몇 I 다리찢기 스트레칭 I 쨍하고몸뜰날 쨍스홈트

#다리찢기 #유연성테스트 #골반교정 안녕하세요!! 제가 사실 지난번 테스트이후 4주간.. 연습을 했거든요..? 그럼 과연 저 쨍알이는 다리를 얼만큼 더 많이 찢을 수 있는지!!ㅋㅋ 다시 한번 테스트를 해보았습니다. :) 일명...유연성 최고 몇센치? [유최몇]!! 바로바로 2탄!!!! 그럼 과연 얼마나 찢는지 보러 고고? 연습은 아래영상에 나오는 동작들 위주로 진행했습니당^^ 다리찢기 레벨1 :    • 다리찢기 레벨 원 1단계 초보 도전 I 다리 스트레칭 I 다리 유연성 I 쨍...   다리찢기 레벨2 :    • 다리찢기 레벨 투 2단계 초보 탈출~ I 다리 스트레칭 I 다리 유연성 I ...   다리찢기 레벨3 :    • 다리찢기 초보도전 완성단계 3단계완성 스트레칭 끝판왕I 다리 스트레칭 I 다...   오늘도 쨍쨍한 하루 보내세요 언니들! 구독과 알림설정으로 쨍알이 기다려주시면 알라뷰 입니당! 쨍쨍한 하루 보내세요!! Instagram : instagram/jjaeng_al.fit Blog : mijung90.blog.me