숨막히는 뒤태의 완성! 상체 군살 없애주는 30초 동작
보기 싫은 등 군살, 정확한 동작으로 빠르게 없애기! 어깨 뒤 라인부터 상체를 탄탄하게 완성할 수 있는 동작이에요 덤벨 스티프 데드리프트 동작 20회씩 5세트 따라해주세요 ↓↓ 더 많은 홈트레이닝 동작이 궁금하다면↓↓ ▶ 피트니스 유튜브 구독하기 : ▶ 운동 설명 자세히 보러가기 : ▶ 다른 동작 보러가기 :
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