아보카도 샐러드에 토마토🍅 드레싱을 듬뿍 올려 먹었더니 얼굴에서 빛이나요~

부드러운 맛의 아보카도와 쌉싸름한 치커리와 바삭바삭 고소한 크루통이 건강한 토마토 드레싱과 만났어요. #아보카도샐러드#토마토드레싱#발사믹드레싱#혈관청소#치커리효능 [재료] 아보카도 반개 당근50g.양파1/4개.식빵2장 치커리 한웅큼 또는 샐러드잎 채소 드레싱: 토마토1개 올리브유4큰술 발사믹식초2큰술 머스타드1작은술(홀그레인머스타드) 다진마늘1작은술 자일로스설탕1큰술(꿀등 사용) 소금1/2작은술.후추약간 파슬리가루1작은술(다진생파슬리) [만드는법] 1.아보카도 당근 양파 식빵은 깍둑 썰기하세요 2.썰은 식빵으로 에어 프라이어 180도 5~6분 구워서 바삭하게 크루통을 만들어 주세요 3.토마토는 에어프라이어 180도6~7분 구워 주세요 4.볼에 구운 토마토를 넣고 드레싱 재료를 넣고 블랜더로 갈아 주세요 5.치커리는 한입 크기로 뜯어 그릇에 올리고 썰어놓은 아보카도, 양파,당근 크루통을 올려요 6.드레싱을 뿌리고 맛있게 드세요