쉽게 하는 치매 자가 진단 - 터그 테스트(Timed up and go)
혼자서 쉽게 할 수 있는 치매 자가 진단 방법 터크(Timed up and go) 테스트가 있는데요 의자에 앉아있다가 약 3m의 거리를 갔다 오는 시간을 측정하는 거예요 터그 테스트 기준 10초를 넘어가면 6년안에 치매 발생 확률이 1 3배 이상, 혈관성 치매는 1 6배, 알츠하이머는 1 3배 올라간다고 해요 뇌 건강을 위한 영양소: 치매를 예방하는 신 물질: 펜타힐 의원: 00:00 치매 자가 진단 방법 00:55 터그 테스트 기준
