[장덕한방병원] 갑상선기능항진증! 운동 시작하기 전에 이 영상은 꼭 보셔야합니다!

갑상선기능항진증은 갑상선 호르몬이 지나치게 많이 분비되어서 생기는 질병이며 대부분의 원인은 자가면역질환인 그레이브스병입니다 운동은 면역의 불균형을 정상상태로 회복하는데 도움이 됩니다 하지만 갑상선기능항진증환자는 대사가 지나치게 항진되어 있고 심장이 지나치게 빠르게 뛰는 경우가 많기 때문에 심장에 부담을 주는 운동이나 과도한 운동은 삼가하는 것이 좋습니다 심장의 박동수를 높이지 않는 유산소운동이 적당하며 운동 중에도 심장의 박동 수가 급격하게 상승하면 운동을 멈추어야 합니다 요가나 단전호흡 등도 좋은 대안이 됩니다 ✔ 갑상선센터 공식홈페이지 '장덕한방병원 갑상선센터' ——————————————————————— ✔ 장덕한방병원 홈페이지