동네 헬스장·수영장도 폐쇄...운동 어떻게 해야하나 / 연합뉴스 (Yonhapnews)

#코로나19 #신종코로나바이러스 #인터벌운동 코로나19 사태로 헬스장과 수영장 등이 문을 닫으면서 운동을 못해 뻐근하다고 호소하는 사람들이 많습니다. 꾸준히 운동을 하던 사람들의 경우 운동을 못하면서 금단현상도 느끼고 쉽게 살이 찔수도 있다고 하는데요. 확산되는 감염병 상황에서 효과적으로 할 수 있는 운동법은 무엇인지 영상으로 살펴보시죠. 도움말 : 고대안암병원 가정의학과 김양현 교수, 강남세브란스병원 가정의학과 동재준 교수, 자생한방병원 한수빈 원장 ◆ 연합뉴스 유튜브 :    / yonhap   ◆ 연합뉴스 홈페이지→ http://www.yna.co.kr/ ◆ 연합뉴스 페이스북→   / yonhap   ◆ 연합뉴스 인스타 : https://goo.gl/UbqiQb ◆ 연합뉴스 비디오메타 채널   / @vdometa8027