No flour, no sugar! The main secret of healthy oat pancakes in 5 minutes! Lose 15 kg!
No flour, no sugar! I'll make this oatmeal breakfast recipe every day! Top tips for healthy oatmeal pancakes! Lost 15 kg! 👉1 recipe: 4 tablespoons rolled oats 2 eggs 1/3 teaspoon salt 4 tablespoons yogurt 1 banana Olive oil Cook for 2-3 minutes per side 👉2 recipes: 1 cup rolled oats 100g 1 cup milk 200 ml 2 eggs 1/3 teaspoon salt 2 bananas 1 apple 1/2 teaspoon vanilla (optional) Cranberry 20g walnuts Bake at 180 °C (350 °F) for 40 minutes 👉3 recipes: 1.5 cups rolled oats 150g 1.5 cups warm water 320 ml 15g spinach Parsley 2 garlic 3 eggs 1/2 teaspoon salt Olive oil Check out my other weight loss recipes to: • Nur 1 Tasse Haferflocken! Besser als ... • Kein Mehl, kein Zucker! Das Hauptgehe... • Kein Zucker! Ich mache das jeden Morg... • Nur 1 Tasse Haferflocken! Besser als ... • Nur 1 Tasse Haferflocken! Besser als ... • Nur 1 Tasse Haferflocken! Besser als ... • Das Hauptgeheimnis gesundes Hafer-Pfa... / qs08 _6h7Zio • Kein Mehl, kein Zucker! Rezept für ge... • Kein Mehl, kein Zucker! Das Hauptgehe... • Das Hauptgeheimnis gesundes Hafer-Pfa... • Das Hauptgeheimnis gesundes Hafer-Pfa... • Das Hauptgeheimnis gesundes Hafer-Pfa... • Gesundes Haferflocken-Pfannkuchen-Rez... • Kein Mehl, kein Zucker! Ich esse 3 Ma... / o mRT3clLHeM • Nur 3 Zutaten! Proteinfrühstück! Hafe... • Hast du Haferflocken und Zucchini? Di... • Gurken Salat, der Bauchfett verbrennt... • Essen Sie dies jeden Tag zum Frühstüc... • Meine Mutter isst das jeden Tag zum F... • Hast du Haferflocken und Bananen？Ich ... • Essen Sie jeden Tag Gurkensalat zum A... https://youtu. be/U3CQStDe4DM • Ich esse diesen Kohlsalat jeden Tag z... • Essen Sie jeden Tag Kohlsalat zum Mit... • Hast du Haferflocken und Kürbis? Dies... • Ich kann nicht aufhören, diesen Diäts... • Vergessen Sie Blutzucker und Fettleib... • Hast du Haferflocken und Bananen? Ich... • Vergessen Sie Blutzucker und Fettleib... 🥰Subscribe to my channel: / @talisavegetablerecipes
