가볍게 만들어 먹는 청양고추 참치주먹밥 #5
재료 참치, 청양고추, 밥 주먹밥 양념 간장 2 물1 올리고당1 순서 1 청양고추를 잘게 다진뒤 기름뺀 참치를 넣고 마요네즈1스푼 반을 넣고 함께 버무려줍니다 2 밥에 참치속을 넣고 잘 감싸줍니다 3 후라이펜에 주먹밥을 노릇 노릇 잘 구워 줍니다 (중불) 4 앞뒤로 잘 구워 졌으면 양념을 발라 줍니다 5 맛있게 먹으면 됩니다 #한끼 #참치주먹밥 #맛있는
재료 참치, 청양고추, 밥 주먹밥 양념 간장 2 물1 올리고당1 순서 1 청양고추를 잘게 다진뒤 기름뺀 참치를 넣고 마요네즈1스푼 반을 넣고 함께 버무려줍니다 2 밥에 참치속을 넣고 잘 감싸줍니다 3 후라이펜에 주먹밥을 노릇 노릇 잘 구워 줍니다 (중불) 4 앞뒤로 잘 구워 졌으면 양념을 발라 줍니다 5 맛있게 먹으면 됩니다 #한끼 #참치주먹밥 #맛있는
