고소한 맛이 일품인 보리차의 놀라운 효능 알고 계시나요?
이 영상에서는 물 대신 마셔도 좋을 만큼 다양한 장점을 가진 보리차가, 건강에 어떤 효과를 줄 수 있는지 알아보는 내용입니다 [1 소화 개선 효과: 0:21 - 1:00] 보리에 포함된 섬유질과 항산화 성분이 위와 장을 편안하게 만들어줍니다 [2 항산화 작용으로 면역력 강화: 1:01 - 1:40] 폴리페놀이 풍부하게 들어있어 면역력을 높여줍니다 [3 혈당 조절 및 다이어트 효과: 1:41 - 2:20] 보리차는 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다 #보리차 #꿀팁 #지식 #다이어트 #건강 #건강정보 #체중관리 #소화건강 #면역력강화 #면역력증진 #혈당관리 #혈당조절
