향긋한 봄내음 담긴 봄철 보양식 [푸드경제TV]

유난히도 춥고 길었던 겨울이 어느덧 자취를 감추고, 살랑살랑 불어오는 따뜻한 바람이 기분 좋은 봄 하지만 갑작스런 기온 변화는 신체의 리듬감을 깰 뿐만 아니라 입맛도 잃게 만들기 때문에 이 시기는 어느 때보다 건강관리가 중요하다 ‘밥이 보약’이라는 말처럼 건강 관리의 시작은 잘 먹는 것이다 이에 자연을 거스르지 않는 제철재료로 만들어 더욱 신선한 봄철 건강 식단을 소개한다 사진 출처: 오가닉라이프신문 2012년 4월호 BGM: HOW ARE YOU, 김재영, 공유마당, CC0(기증저작물, 자유이용)