힙업 실제 효과본 방법! 밋밋한 엉덩이를 미친듯이 끌어 올리는 힘업 운동법(힙딥/엉밑살/애플힙) | 엉뚱박사 with 김정민 #shorts

힙업보장! 김정민씨가 실제 힙업하는데 효과적인 힘업 운동법! 밋밋한 엉덩이를 미친듯이 끌어 올리고 엉밑살 개선하는 애플힙 만드는 방법을 공개합니다. 힙업전문 엉뚱박사 노하우 공개! #애플힙운동 #힙업운동 #힙딥운동 여러분의 구독과 좋아요는 채널을 운영하는데 큰 힘이 됩니다. [엉뚱박사 - 체형교정전문채널 ] 구독 : https://www.youtube.com/@dr.FUNFIT?su... ----------------------------------------------------------------- 안녕하세요. 스포츠의학박사로서 실제 자세교정사례에 대한 연구논문을 집필하고, 미국스포츠의학회(NASM) 교정운동학 번역서의 역자이자 교정운동을 전문으로하는 NASM코리아의 현 전임교수입니다. 정말~ 안타까운 사실은 대부분의 사람들이 바른자세에 대해서 너무나도 잘못된 지식때문에 고통받고 있는다는 것입니다. 왜? 초중고 학교 교과목에서는 바른자세에 관해 알려주지 않는것일까요? 주위에 가까운 사람들만 둘러봐도 거북목, 굽은등, 휜다리, 측만증이 너무 많습니다. 앞으로 엉뚱박사가 누구보다 쉽고 재밌게 운동/교정/재활정보를 정확하게 알려드리겠습니다.