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관절 통증 셀프 정복법 '초간단 수건 누르기 운동' | TV 주치의 닥터 지.바.고 370 회
수건을 활용한 관절 통증 셀프 정복 운동 신개념 인포테인먼트 '닥터 지바고' 매주 토요일 오전 11시 10분 방송
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관절 통증 셀프 정복법 '초간단 수건 누르기 운동' | TV 주치의 닥터 지.바.고 370 회
관절 건강 지키는 수건 줄다리기 운동 | TV 주치의 닥터 지.바.고 369 회
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♨근육 펌핑♨ 초보자도 안전하게 할 수 있는 수건 활용 운동법 | TV 주치의 닥터 지.바.고 317 회
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(ง •̀_•́)ง (도리도리&죔죔) 아기 체조로 끝내는 혈관 관리! | TV 주치의 닥터 지.바.고 377 회
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수술 없이 무릎통증 사라지는 마법같은 7분 마사지법 10가지. 지금부터 관리하셔야 합니다 (40대,50대,60대 이후 무릎관절 통증, 무릎운동루틴 , 무릎재활마사지)
★장 건강★ 유익균 살려서 된장찌개 끓이는 법 | TV 주치의 닥터 지.바.고 309 회
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