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런지 하는 법, 아주 쉽게 배워봐요❗️
*Insta: highbody_gym *Email: 이 영상은 온에어스튜디오의 음성을 사용하였습니다
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어려운 런지 쉽게 하는 법
런지의 올바른 운동법을 아시나요?
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힙업 운동 “런지”쉽게 배워봐요!
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하이런지 따라해 보세요.
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[절대고수]런지 운동법!불타는 엉덩이[미친꿀팁]
가장 많이 실수하는 런지(Lunge) 자세 | 허벅지강화 | 엉덩이강화 | 효과적인 운동법
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