크로스핏 베이직 길라잡이 - 클린 (파워클린/스콰트클린)
안녕하세요 땡칠이구커플입니다 오늘은 크로스핏 길라잡이 첫 편! 클린동작에 대해 설명 드립니다 처음 크로스핏 시작 하시는 분들에게는 자세에 대한 어느정도 이해도도 필요 합니다 영상 보시고 클린에 대해 조금이나마 이해가 되시길 바랍니다 추후 다른 동작들도 업데이트 할 예정이니 많은 시청 바랍니다^^ 인스타그램: 구독 + 좋아요 +알람설정까지 감사합니다^^
안녕하세요 땡칠이구커플입니다 오늘은 크로스핏 길라잡이 첫 편! 클린동작에 대해 설명 드립니다 처음 크로스핏 시작 하시는 분들에게는 자세에 대한 어느정도 이해도도 필요 합니다 영상 보시고 클린에 대해 조금이나마 이해가 되시길 바랍니다 추후 다른 동작들도 업데이트 할 예정이니 많은 시청 바랍니다^^ 인스타그램: 구독 + 좋아요 +알람설정까지 감사합니다^^
