[1분 이책] 색깔의 반란

색깔의 반란 유화승·정인숙 지음 | 행복에너지 펴냄 색깔의 반란. 행복에너지에서 펴냈습니다. 건강과 음식 분야의 최고 전문가인 저자들은 먼저 음식에 담긴 컬러로 몸에 건강한 색을 입히라고 강조합니다. 그러면서 컬러 힐링에 관한 개념과 효능을 소개하고 이들과 친숙한 음식들을 색상별로 제시합니다. 컬러영양소가 우리 몸에 어떻게 작용하는지에 대해 자세히 설명하면서 자신에게 맞는 색깔을 바꾸는 것만으로도 건강해질 수 있다는 사실까지 일깨우고 있습니다. 항암 컬러푸드의 최신 자료는 물론 음식별 주의사항을 살펴봄으로써 우리가 암을 극복하는데 많은 도움을 주는 한편, 암을 예방할 수 있는 다채로운 컬러푸드로 건강혁명의 방법론까지 제시해 눈길을 끄는 실용신간입니다.