어깨통증 잡는 스트레칭 운동법과 Tip - 회전근개파열 운동치료, 수술 후 재활 그리고 오십견에 필수인 어깨 스트레칭
#어깨스트레칭 #오십견 #어깨재활 #충돌증후군 어깨 관절은 우리 몸에서 가장 가동범위가 큰 관절인 만큼 어깨 스트레칭이 갖는 임상적 의의가 굉장히 큰데 사실 본인은 아는 것 같지만 제대로된 어깨 스트레칭 운동법을 모르는 경우가 대부분 입니다 오십견, 회전근개 질환, 어깨 수술 후 재활에 필수인 어깨 스트레칭을 중요 팁들과 함께 이해하시기 쉽도록 정리하였습니다 어깨통증으로부터 해방되는 데 가장 큰 기여를 하는 운동이므로 많은 시청 바랍니다
