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10km 36분주자의 330페이스 무섭다.....마라톤이 빨리뛰는건지 몰랐어요 #마라톤 #달리기 #running #오운완 #ootd #러닝 #다이어트 #하체운동
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10km 36분주자의 330페이스 무섭다.....마라톤이 빨리뛰는건지 몰랐어요 #마라톤 #달리기 #running #오운완 #ootd #러닝 #다이어트 #하체운동
헬스트레이너 3km구보 기록은?특급전사 #마라톤 #특급전사 #오운완 #하체운동 #러닝 #run #running #다이어트
조깅도 훈련이다.!!! “서브3” 도전기. #마라톤 #러닝 #서브3 #도전 #21km #10km #다이어트
돈 한 푼 안 들이고 인생을 재구성하는 방법 (한 달 동안 매일 달리기) #shorts #30일챌린지 #달리기
[프로다이어터]금요일밤 10km 파괴하기 #운동 #달리기 #마라톤
국대 출신 러닝 코칭 러닝 고수 등장 마라톤 20년차 sub3 10키로 35분 58세 러닝고수1 #이명승감독
10km 달리기 효과 | 과식 후 달리기 변화 | -20kg 다이어트
한달동안 매일 10km달리기(9월 마라톤대회준비) 7일차 #달리기 #러닝 #런린이#쇼츠 #다이어트 #공복유산소 #4주다이어트
6월 15일 10km 달리기 5일차
여성마라톤 10km 완주 #러닝 #운동 #마라톤 #10km
100분에 10km 달리는 방법 #다이어트기록 10.7 #달리기 40회차
행복한 가게 마라톤 대회 10km 여자 1위 입상했어요.
[매일 3km 달리기]30일간의 기록
병원에서 글라인더를 발견했다면?⚙️
선출이 알려주는 기본 러닝자세 🏃🏼
10km 러닝 (하프 도전기)86.9kg
매일 1km 달리기 407일차(마라톤 D-3)
15km 러닝 (1시간10분) 85.7kg
팀베가베리창원 2023.6 .7 YASOO800 훈련#베가베리 #베가베리러닝 #미드풋 #러닝 #러닝자세 #베가베리킴코치자세교정 #러닝자세교정 #마라톤 #다이어트 #베가베리로미러너
