뱃살 15kg 감량과 함께 요실금까지 완치! 잘 먹으면서 빼는 다이어트 식단!
비만이었던 지난날에서 벗어나 벌써 6년째 유지! 요실금에서도 해방!☺️ 다이어트 강추식단 마인드 식단💟 ✔ 이 식단대로 무조건 따랐더니 살 빠졌다! ✔ 사례자의 맞춤 식단에서 보완해야할 점은? ✔ 해산물 보충을 위한 바지락토마토찜!👍 MBN 220315 방송 여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강' : #뱃살 #다이어트 #다이어트식단 #마인드식단 #요실금 #체중감량 #비만 #해산물 #바지락토마토찜 #엄지의제왕 #MBN
