클로즈가드 - 기본 트라이앵글 (서브미션)

클로즈가드 - 기본 트라이앵글 (서브미션)

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서브미션(클로즈가드 트라이앵글 )

삼각을 잘할려면 클로즈가드를 잘해야 한다. 클로즈가드는 삼각 맛집!!

클로즈 가드 서브미션 이거 하나면 끝!! / (그리포락 응용)

[주짓수 기술] 클로즈가드 서브미션 Closed Guard Submissions

가벼운 사람을 위한 주짓수 기술 [클로즈가드-오버훅에서 연결되는 서브미션]

클로즈가드 트라이앵글 초크2가지 방법 (기본개념이해) 모르면 나만손해 - 코끼리TV(주짓수)

클로즈가드 - 팔 뺄경우 트라이앵글 - 바라토플라타 (서브미션)

[주짓수기술] 초보자를 위한 마운트포지션 서브미션 (키락-암바-암트라이앵글초크)

[주짓수기술] 초보자를 위한 클로즈가드 서브미션 (키락/리스트락/암바)

승급심사 기술시연 수업 세번째 관문 서브미션 클로즈가드 깃 초크→암바→트라이앵글

(기본중에 기본) 실전에서도 쓸 수 있는 클로즈가드 서브미션!│주짓수할아버지 - 김진철

클로즈가드 서브미션 Closed Guard Submission (기술도움 : 김태운)

가드에서 서브미션 11. 클로즈가드 오모블라따 또는 삼각조르기

[주짓수기술] 주짓수 초보자에게 도움 되는 스파이더가드 서브미션 3가지 #암바 #트라이앵글초크 #오모플라타

주린이들! 따라해보세요!! #주짓수기술 #주짓수 #bjj

클로즈가드 스윕 2가지 방법ㅣ2 Closed Guard Sweep