[주짓수기술] 초보자를 위한 클로즈가드 서브미션 (키락/리스트락/암바)

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[주짓수기술] 초보자를 위한 마운트포지션 서브미션 (키락-암바-암트라이앵글초크)

[주짓수기술] 사이드 포지션 서브미션 콤보 (키락/암바/기무라) jiujitsu Side Position key look, armbar, kimura look

클로즈가드 - 기본 트라이앵글 (서브미션)

클로즈가드에서 사용하기 좋은 주짓수 기술

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주짓수 화이트벨트 입문자라면 반드시 알아야 할 서브미션 7가지!

가벼운 사람을 위한 주짓수 기술 [클로즈가드-오버훅에서 연결되는 서브미션]

풀링 클로즈가드 & 서브미션 디테일(초크,암바)

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[주짓수 기술] 클로즈가드에서 암락 (Armlock)

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[주짓수 기술] 클로즈가드에서 기무라 KIMURA From Close Guard

가드를 파괴시키는 주짓수 기술!!트라이앵글 초크

[용관장TV]주짓수 기초기술 10편 클로즈가드에서 암바(arm bar)