14주 턱걸이 50개 하기 22일차, 어깨부상 후 2주만에 운동...

운동전 스트레칭이 부상을 방지합니다. 부상조심하세요~ 1 set 친업 10회 2 set 와이드풀업 9회 3 set 풀업 9회 4 set 풀업 8회 구독과 좋아요 부탁드립니다.