맨몸운동 / 풀업 pull up [다이어트 56일]

맨몸운동 / 풀업 pull up [다이어트 56일]

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맨몸운동 / 풀업 pull up [다이어트 56일]
풀업 15개 [430일차] (430day)#딥스 #맨몸운동 #풀업 #턱걸이 #칼리스데닉스
맨몸운동 턱걸이(풀업) Pull up 15reps
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맨몸운동 턱걸이 pullup
맨몸운동] 40대 다이어트 / 풀업
푸쉬업과 턱걸이 이렇게 하면 몸이 망가집니다.. (풀업과 팔굽혀펴기는 꼭 이것과 같이 하세요)
런지40kg 12개 [428일차] (428day)#딥스 #맨몸운동 #풀업 #턱걸이 #칼리스데닉스
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[맨몸운동] 중량턱걸이 중량풀업 5kg [Calisthenics] Weighted pull-up 5kg
3대600 변호사 풀업수준!?😱
[50대 풀업맨] 56일차 - 출근전 풀업으로 하루 시작 #pullups #pullup #턱걸이 #풀업 #일상 #홈트 #운동 #일상 #shorts
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[운동브이로그]풀업 50개. 하루 4분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | [vlog]10X5 Pull-Ups. 4min For Back(Day820)
풀업 12개 [416일차] (416day)#딥스 #맨몸운동 #풀업 #턱걸이 #칼리스데닉스
[64일차] 풀업100일 도전 및 다이어트 하루만에 2.3kg 감량- 100days pull-up challenge
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