[ENG] Day7 ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ ์ž์‹ ๊ฐ๊ณผ ์ž์กด๊ฐ์„ ๋†’์ด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• / 15๋ถ„ ๋ช…์ƒ์œผ๋กœ ์ž์‹ ์„ ๋ฏฟ๋Š” ํž˜ ํ‚ค์šฐ๊ธฐ / ๋ฏฟ์Œ๋ช…์ƒ 15-Minute Self-Belief Meditation

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#๋ฏฟ์Œ๋ช…์ƒ #10๋ถ„๋ช…์ƒ #15๋ถ„๋ช…์ƒ ์ž์‹ ๊ฐ๊ณผ ์ž์กด๊ฐ ํ–ฅ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ 15๋ถ„ ์ž๊ธ์‹ฌ๊ณผ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋†’์ด๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์„ฑ๊ณต ํ™•์–ธ ๋ช…์ƒ ๋งˆ์Œ์„ ๋น„์šฐ๊ณ  ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋†’์ด๊ธฐ ์œ„ํ•œ 15๋ถ„ ๊ฐ€์ด๋“œ ๋ช…์ƒ ์ž์‹ ๊ฐ๊ณผ ์ž์กด๊ฐ ํ–ฅ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ 15๋ถ„ ๋ช…์ƒ ์ด ๋ช…์ƒ์€ ์ž์‹ ๊ฐ๊ณผ ์ž์กด๊ฐ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•œ 15๋ถ„์˜ ์ง‘์ค‘์ ์ธ ๋ช…์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ๋‚ด๋ฉด์˜ ํž˜์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ณ , ์Šค์Šค๋กœ๋ฅผ ๋ฏฟ๋Š” ๊ธ์ •์ ์ธ ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ์ฑ„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ์ด ๋ช…์ƒ์„ ํ†ตํ•ด ์ž์‹ ์˜ ๊ฐ€์น˜๋ฅผ ์ธ์ •ํ•˜๊ณ , ๊ฐ•ํ•œ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ํ‚ค์›Œ๋ณด์„ธ์š” ์ž๊ธ์‹ฌ๊ณผ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋†’์ด๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์„ฑ๊ณต ํ™•์–ธ ๋ช…์ƒ ์ด ๋ช…์ƒ์€ ์ž๊ธ์‹ฌ๊ณผ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋†’์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์„ฑ๊ณต์ ์ธ ํ™•์–ธ์„ ๋ฐ˜๋ณตํ•˜๋ฉฐ ๋‚ด๋ฉด์˜ ํž˜์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์•ˆ๋‚ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ํ™•์–ธ์„ ํ†ตํ•ด ๊ธ์ •์ ์ธ ๋งˆ์Œ์„ ์‹ฌ์–ด์ฃผ๊ณ , ์ž์‹ ์˜ ๋Šฅ๋ ฅ๊ณผ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์„ ๋ฏฟ๋Š” ๋งˆ์Œ์„ ํ‚ค์›Œ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋งˆ์Œ์„ ๋น„์šฐ๊ณ  ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋†’์ด๊ธฐ ์œ„ํ•œ 15๋ถ„ ๊ฐ€์ด๋“œ ๋ช…์ƒ ์ด ๋ช…์ƒ์€ ๋งˆ์Œ์„ ๋น„์šฐ๊ณ , ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋†’์ด๋Š” ๋ฐ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฐ€์ด๋“œ ๋ช…์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ํ˜ผ๋ž€์Šค๋Ÿฌ์šด ๋งˆ์Œ์„ ์ •๋ฆฌํ•˜๊ณ , ์ž์‹ ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฏฟ์Œ๊ณผ ๊ธ์ •์„ ์ฑ„์šฐ๋Š” ๊ณผ์ •์—์„œ ๋‚ด๋ฉด์˜ ํ‰ํ™”์™€ ํ™•์‹ ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋†’์—ฌ์ฃผ๋Š” ๋ช…์ƒ์œผ๋กœ ๋งˆ์Œ์„ ์ •ํ™”ํ•˜๊ณ , ๋” ํฐ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๊ฐ€์ง€์„ธ์š” ๐ŸŒณ ๊ท“์ „๋ช…์ƒ์€ ๊ตฌ๋…์ž๋‹˜์˜ ํ›„์›์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค ์œ ํŠœ๋ธŒ ์ œ์ž‘ ๊ณ„์ขŒํ›„์›โ–ถ 0103-137-8983 (๊ธฐ์—…) ๐Ÿ“Œ ์ฑ„ํ™˜์Œค ์ „์ฒด๊ณต์ง€ ์ผ์ •๋ณด๊ธฐ โค๏ธ ๊ท“์ „๋ช…์ƒ ์ธ์—ฐ์— ๊ฐ์‚ฌํ•œ ๋งˆ์Œ ์ „ํ•˜๊ธฐ ๐Ÿชด ๊ณต์ต๋ฒ•์ธ 'ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค' ํ›„์›ํ•˜๊ธฐ 700625-02-143777 (์šฐ์ฒด๊ตญ /ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค) โ–ถ์ฑ„ํ™˜์Œค ์„ค๋ฆฝ ๊ณต์ต๋ฒ•์ธ ์›” ์ •๊ธฐํ›„์›์‹ ์ฒญ : โ–ถPaypalํ›„์› : โœ”๏ธ๊ท“์ „๋ช…์ƒ์นดํŽ˜ : โœ”๏ธ๊ท“์ „๋ช…์ƒ์ธ์Šคํƒ€ : โ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌ ๊ท“์ „๋ช…์ƒ์ฑ„๋„์— โ€˜๋ฉค๋ฒ„์‰ฝ๊ฐ€์ž…โ€™ ํ•˜์‹œ๋ฉด ๋ชจ๋“  ๋ช…์ƒ์ˆ˜์—… ์‹œ์ฒญ๊ฐ€๋Šฅ / ํ‰์ƒ๊ณต๋ถ€๋„๋Ÿ‰์œผ๋กœ ์ธ์—ฐ์ง“๊ธฐ ๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿผ ๋ฉค๋ฒ„์‰ฝ ๊ฐ€์ž… : ์›” 4,990์› (๋ฐฉ๋ฒ• : ์ฑ„๋„๋ช…์˜†, ๊ตฌ๋…๋ฒ„ํŠผ ์˜†์— '๊ฐ€์ž…' ๋ฒ„ํŠผ ํด๋ฆญ ํ›„ ๊ฒฐ์ œ) ์ž์„ธํ•œ ๋งํฌ : โ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌ ๐Ÿ“Œ NGO ๊ตญ๊ฐ€๊ณต์ต๋ฒ•์ธ ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค โ–ถHome : โ–ถ์บ„๋ณด๋””์•„ ์šฐ๋ฌผ ํ”„๋กœ์ ํŠธ ์˜์ƒ๋ณด๊ธฐ : โ–ถ์•„๋งˆ์กด ๋‹ˆ์นด๋ผ๊ณผ ๋ฐฑ๋งŒ๊ทธ๋ฃจ ๋‚˜๋ฌด์‹ฌ๊ธฐ ์˜์ƒ๋ณด๊ธฐ โ–ถํ›„์›๋ฌธ์˜ : 1670-1549 โ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌ โ–ถ ์„œ์šธ ๊ท“์ „๋ช…์ƒ์„ผํ„ฐ 1 ์˜ค์‹œ๋Š”๊ธธ : ์„œ์šธ ๊ฐ•์„œ๊ตฌ ๋งˆ๊ณก์„œ๋กœ 101, ๋™์ต ๋“œ๋ฏธ๋ผ๋ฒจ 8์ธต 821ํ˜ธ (5ํ˜ธ์„  ๋งˆ๊ณก์—ญ 1๋ฒˆ์ถœ๊ตฌ, ๋„๋ณด 5๋ถ„) 2 ๋ช…์ƒ์ˆ˜์—…๋ฌธ์˜ : 02-2666-5560 โ–ถ ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค "์„œ์šธ ๋ณธ์‚ฌ" (๊ธฐ๋ถ€ํ’ˆ ๋ฐ›๋Š”๊ณณ) 1 ์˜ค์‹œ๋Š”๊ธธ : ์„œ์šธ ๊ฐ•์„œ๊ตฌ ๋งˆ๊ณก์„œ๋กœ 101, ๋™์ต๋นŒ๋”ฉ 8์ธต 855ํ˜ธ 2 ๊ธฐ๋ถ€๋ฌธ์˜ : 02-2665-5560 โ–ถ ๊ท“์ „๋ช…์ƒ์„ผํ„ฐ & ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค "๋Œ€๊ตฌ์ง€๋ถ€" ํฌํŒŒ๋ž‘ ๋Œ€๊ตฌ ์ค‘๊ตฌ ๋‹ฌ๊ตฌ๋ฒŒ๋Œ€๋กœ 446๊ธธ 14-5 TEL : 053-256-5560 โ–ถ ๊ท“์ „๋ช…์ƒ์„ผํ„ฐ & ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค "๋ถ€์šธ๊ฒฝ ์ง€๋ถ€" ๋ถ€์‚ฐ๊ด‘์—ญ์‹œ ๋ถ€์‚ฐ์ง„๊ตฌ ์ค‘์•™๋Œ€๋กœ 993, 1311ํ˜ธ TEL : 051-977-5560 โ–ถ ๊ท“์ „๋ช…์ƒ์„ผํ„ฐ & ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค "๊ด‘์ฃผ์ง€๋ถ€" ๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ ๊ด‘์‚ฐ๊ตฌ ์‚ฌ์•”๋กœ215๋ฒˆ๊ธธ 89, 4์ธต TEL : 1670-1549 โ–ถ ๊ท“์ „๋ช…์ƒ์„ผํ„ฐ & ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค "์ œ์ฃผ์ง€๋ถ€" ์ œ์ฃผ์‹œ ๊ตฌ์ขŒ์ ํ‰๋Œ€๋ฆฌ 2031-36 3์ธต โ–ถ ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ๋‰ด์š•์ง€๋ถ€ Gala Studio Gallery 15-08 121 Street College Point, New York, USA โ–ถ ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ์บ„๋ณด๋””์•„์ง€๋ถ€ 077, Phum Thnal, Sangkat Sro Ngae, Siem Reap City, Siem Reap Province, Cambodia โ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌ โ–ถ ็ฆงๆณข(ํฌํŒŒ) ์ฑ„ ํ™˜ NGO ํ™œ๋™๊ฐ€, ๋ช…์ƒ๊ฐ€, ๊ฐ€์ˆ˜, ์‹ค์ฒœ๊ฐ€ (์ฃผ) ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ๊ธฐ์—… 'ํฌํŒŒ์†Œ์šธ' ๋ฒ•์ธ ๋Œ€ํ‘œ์ด์‚ฌ ๊ณต์ต๋ฒ•์ธ ๋น„์˜๋ฆฌ๋‹จ์ฒด 'ํฌ๋ง์„ ํŒŒ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค' ์„ค๋ฆฝ์ž * ์ง€๋ถ€ํ˜„ํ™ฉ : ์„œ์šธ, ๋Œ€๊ตฌ, ๋ถ€์‚ฐ, ๊ด‘์ฃผ, ์ œ์ฃผ, ๋‰ด์š•, ์บ„๋ณด๋””์•„ ๋งˆ์Œ์น˜์œ  '๊ท“์ „๋ช…์ƒ์„ผํ„ฐ' ์„ค๋ฆฝ โ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌโ–ฌ โค๏ธ ๊ท“์ „๋ช…์ƒ ์ธ์—ฐ์— ๊ฐ์‚ฌํ•œ ๋งˆ์Œ ์ „ํ•˜๊ธฐ