참고 견딘다고 유혹을 이길 수 있나요? 유혹을 극복하는 가장 쉬운 방법 🥰

참고 견디는 것이 미덕이라고 배운 우리들.. 하지만 ‘안돼 참아야지”라고 말하면, 어떻게 되던가요? 억지로 참는대신 유혹을 잘 ‘흘려보내는’ 방법을 알려드립니다. 시청해 주셔서 감사합니다 🙏🏼 📬 비즈니스, 협업, 코칭 문의 [email protected] #알콜중독 #식이장애 #습관