[악산특집] 이번 주말 운악산 어떠세요..? ㅣ경기 가평ㅣ등산 코스 추천ㅣ망경대ㅣ싼타TV

#운악산#등산코스#싼타TV 🎅 싸나~~!!! 안녕하세요 여러분!! 대한민국 산이라면 어디든 가는 남자!! 싼타입니다!!! 갑자기 '악'산에 꽂혔습니다!!! 지난 주 삼악산에 이어서!! 경기 가평 운악산!! 이 친구도 아주 어마무시한 녀석입니다!! 악산특집 2번째 운악으로 가보실까요!! 가시죠!! ▲영상에서 이야기하는 주관적 운동 강도 (숨차는 정도) 1_ 평지 (숨이 차지 않고 편안함) 2 3_ 약간의 경사 (살짝 숨이 차지만 불편하지 않음, 대화가능) 4 5_ 운동이 되는게 느껴지는 적당한 경사 (기분 좋은 숨참, 대화가능) 6 7_ 한발한발 무거워지기 시작하는 경사 (호흡이 많이 거칠어짐, 짧은 대화 가능) 8 9_ 한발한발 쉬어야하는 급급급경사 (호흡이 못따라감, 대화X) 10_ 끝판왕 (ex_설악산 희운각대피소에서 소청가는 길) "대한민국 모든 사람들이, 산을 사랑하는 그날까지" 오늘도 싼타! ▲싼타 E-mail: [email protected]