매일 스쿼트 108일차 : 허리재활 4일차, 운동 할 수 없을때 대처법(22.3.10. 목)

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바벨을 들 수 없는 상황, 헬스장에 갈 수 없는 상황에 대처하는 방법에 대해서 이야기해봤습니다! 궁금한점은 댓글 OR 인스타그램 INSTAGRAM : rhino_beastrength 운동 정보 번역영상은 유튜브 검색 : 라이노스트렝스 - 운동정보 rhinostrength@naver com #스쿼트 #벤치프레스 #데드리프트 #오버헤드프레스 #파워리프팅