운동코치도 따라 배우는 바페이싱 버피자세! 아재자세의 매력에 빠져봐! (Barbell Truster, Barfacing Burpees)

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고강도다이어트운동 오늘의운동(오운완) -바벨 쓰러스터 21-18-15-12-9-6-3 -바페이싱 버피 21-18-15-12-9-6-3 -시간제한 16분/7라운드 #workout #운동영상 #다이어트운동 #피트니스