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붓고 무거운 다리를 가볍게 만들어줄 초간단 스트레칭 #shorts
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다리가 자주 붓는 분들, 이건 꼭 따라해보세요! #shorts
다리 붓기 빠지는 스트레칭 #shorts
혈액순환 돕는 간단 상체 하체 스트레칭 #shorts
자기 전 10분! 다리 붓기를 줄여 주는 운동방법
저녁에 누워서 다리를 벽에 대고 해보세요! 다리 부종빠지고 숙면하게 됩니다 [L자다리, 골반교정] #쇼츠 #스트레칭 #하체운동
종아리 붓는다면...#shorts #부종 #종아리스트레칭
저녁에 하면 좋은 '하체 부기 제거' 스트레칭! - 굿라이프 1분 다이어트 #34 #shorts
다리의 순환을 돕는 하지 스트레칭 #shorts
식후 혈당 싹 잡는 햄스트링 스트레칭 #shorts
건강관리에 필수!! 하지정맥류에 좋은 운동과 스트레칭 #shorts
NO.6🦵다리 붓기잡는 1분 필라테스(feat.하지정맥류)#shorts
자기 전 5분! 오래 서있는 분들을 위한 다리의 순환운동!(feat. 하지정맥류) [3탄]
종아리가 퉁퉁 붓는다면? 앉아서 종아리 붓기 빼는 운동법! #shorts
골반이 시원해지는 스트레칭 #shorts
누워서 1분! 하지정맥류,하지부종, 종아리 붓기 없애는 운동.(누워서 핸드폰 하면서도 할 수 있음ㅋㅋ) #shorts
가만히 있어도 다리 붓기 쫙 빼주는 동작 👌 #shorts #스트레칭 #홈트
#shorts 직장인을 위한 1분 ! 초간단 !스트레칭🧘🏻♀️
골반·다리붓기·생리통 완화 스트레칭! #3ㅣ더바른운동법 #Shorts