가벼운 한끼!! 양배추 또띠아 간편하고 맛있어서 추천드려요 #집밥레시피 #현지화

가벼운 한끼!! 양배추 또띠아 간편하고 맛있어서 추천드려요 #집밥레시피 #현지화

안녕하세요✋🏻 어제 도마 공구 첫날인데도 불구하고 많이 찾아주시고 구매해주셔서 감사합니다. 2시이전구매는 당일 발송되니 오늘부터 받으시는 분들 있을실텐데요 오일로 가볍게 닦아주시고 세제로 세척해주시고 사용해주시면 됩니다. 고민하싣는 분들도 21일까지 구매가능하시니 많은 관심 부탁드릴게요^^ 오늘 준비한 요리는 가벼운 한끼를 원하시는 분들을 위해 준비해보았는데요. 다이어트 하시는 분들이라면 케첩 설탕대신 스리라차 알룰로스로 대체해주시면 더더 가벼운 한끼가 되겠습니다. 함께 먹은 남편의 시식평은 길거리 토스트의 빵부분이 퍽퍽한데 그것보다 부드럽고 맛있다!!였습니다. 여러분도 꼭 해드셔보세요!!(아이들 오후 간식으로도 너무 좋을것 같아요) ☑️재료 (2~3인 기준) 양배추 200g, 당근 약간, 또띠아 한장, 치즈한장, 케첩, 설탕약간 ☑️만드는 법 1️⃣ 양배추, 당근 채 썰어준다. 2️⃣ 볼에 채썰어둔 양배추, 당근 담고 계란 4개 , 소금간 한 뒤 잘 섞어준다. 3️⃣ 오일 두른 팬에 양배추 동그랗게 올린 뒤 반쯤 익었을 때 또띠아를 덮어 함께 뒤집어준다. 4️⃣ 치즈올리고 케첩, 설탕 기호에 맞게 뿌려 반 접어 약불로 속까지 익혀주면 완성!! ‼알림 스리라차 혹은 알룰로스를 이용한다면 좀 더 가벼운 한끼가 되겠습니다. 반으로 접어 덮은 뒤 약불로 속까지 익혀주세요 #양배추또띠아#양배추또띠아토스트#양배추요리#간편한한끼