[Eng} ABC주스 창시자 닥터유가 말한다! 이 정도는 알고 마셔야죠…!

ABC주스 매일 마셔도 괜찮을까? 매일 마셔도 상관없다 많이 마시고 싶다면 한 번에 많은 양을 갈아 마시지 말고 권장량으로 매일 섭취하도록 하자 권장 섭취량은 550~600ml이다 사과와 당근은 살이 찌지 않을까? 걱정이 될 만도 하다 당근은 의외로 칼로리가 높다 이 사실을 모르는 사람도 꽤 많은 편이다 재료를 갈았을 때 즙만 마시면 살이 찔 수 있지만 건더기와 함께 섭취한다면 살이 찌는 걱정은 안 해도 된다 건더기에 있는 불용성 식이섬유가 혈당이 급격히 올라가는 것을 방지해 주기 때문이다 공복에 마시는 것이 좋은가? ABC주스는 공복에 먹는 것이 가장 좋다 잠을 잘 동안 탈수가 되어있는 아침시간에 ABC주스를 마시고 하루를 시작하면 가장 효과적이다 설사를 하는 이유는? 비트에 있는 질산염과 당근에 포함되어 있는 성분으로 설사를 하는 경우가 있다 이럴 때 비트나 당근을 찐 후에 갈아 마시면 완화시킬 수 있다 방귀냄새가 독한 이유는? 식이섬유를 섭취하지 않았던 사람이 갑자기 섭취를 하게 됐을 때 방귀냄새가 강력할 수 있다 이는 장내환경의 변화로 생기는 증상이며 유익균과 유해균의 균형이 맞춰가며 서서히 냄새는 사라진다 마른 체형이라 몸 안의 독소만 배출하고 살은 빼고 싶지 않다? 마른 체형이 마신다고 살이 빠지지는 않는다 오히려 말랐지만 내장지방이 가득한 현대인들이 많다 몸의 균형을 오히려 더 잘 잡아주기 때문에 마음껏 마시고 근력운동을 하도록 하자! 아이들이 마셔도 되는가? 미국에서는 비트를 이유식으로 먹인다 생후 10개월 후에는 꼭 먹어야 하는 채소로 추천되어 있다 ABC주스는 아이들의 성장에 도움을 주는 영양분으로 가득하다 다만 비트나 당근은 찐 후에 갈아서 먹이도록 하자! 임산부가 마셔도 되는가? 임산부는 질산염에 민감하다는 보고가 있다 때문에 비트보다 사과, 당근, 양배추 또는 바나나, 브로콜리, 양배추로 조합하여 마시면 된다