[발기부전] 세상 어디에도 없는 닥터코넬의 차원이 다른 발기부전 최강팁 3가지-이렇게 먹고, 운동하고, 복용하라!/발기부전 예방과 정력 강화를 위한 최고의 3가지 팁!

#발기부전 #발기부전치료 #발기치료 대구코넬 홈페이지:http://daeguconel.co.kr/ 카카오톡 상담:http://pf.kakao.com/_cxisQxj 네이버톡 상담:https://talk.naver.com/ct/wcays5 전화번호:053-745-7582 정력, 발기 왕중왕 쇼핑 컬렉션: https://www.youtube.com/shopcollectio... 안녕하십니까 코넬의 힘 대구코넬비뇨기과 원장 이영진입니다. 이번 시간에는 닥터코넬의 차원이 다른 발기부전 꿀팁 3가지 이렇게 먹고 이렇게 운동하고 복용하라라고 하는 내용을 가지고 제가 정말 유익하고 재밌는 내용을 알려드리도록 하겠습니다. 제가 비온뒤 많은 의사분들 중에 쪽집게 의사라고 하는 별명을 가지고 있습니다. 제가 오래 비온뒤를 하다 보니까 이 정도의 내용으로 동영상을 하면 얼마 조회수가 기록되겠다 라고 하는것을 정확하게 맞추고 있습니다. 이번 동영상의 조회수 일주일 이내로 100만 뷰 한 달 이내로 250만 뷰에 도달하는 초인기 동영상이 될 것을 제가 확신합니다. 제 닥터코넬in대구 채널에도 제가 많은 내용들을 올려놓았습니다. 많은 내용들을 올려놓았는데 한결 같이 어떻게 복용을 하고 이 밑에도 보면 제가 정력 강화를 위한 최고의 운동을 다 모아놓았습니다. 어떻게 운동을 하고 무엇을 복용을 하고 어떤 약을 먹어야 될지 많은 궁금증들을 가지고 계시는데 그야말로 제가 이 많은 내용들을 제가 모아모아서 알차게 금일 닥터코넬의 차원이 다른 발기부전 꿀팁 3가지에 대한 정확한 내용을 제가 알려 드리겠습니다. 토요일인데도 많은 분들이 이렇게 댓글 올려주시고 참여해주셔서 너무 감사합니다. 제 아침 식사입니다. 항상 저는 이렇게 식사합니다. 리얼입니다. 마늘 10개를 항상 구워서 이렇게 먹습니다. 또 그냥 굴만 섭취를 하면 맛이 없을 수도 있으니까 떡국을 해서 항상 구운 마늘과 굴을 항상 매일 같이 섭취하고 있습니다. 마늘 항상 10조각을 먹습니다. 사진을 찍으려고 11조각으로 했고 닥터코넬 10만 아직까지 아닙니다. 10만은 아니고 거의 9만9천이니까 조금 부족합니다. 축하해주셔서 너무 감사합니다. 첫 번째가 이렇게 먹어라 입니다. 우리 인간은 모든 에너지를 식사를 통해서 얻습니다. 그래서 정력에 좋은 음식을 매일즐겨서 섭취하시는 것이 가장 중요 합니다. 정력에도 좋고 그 음식을 즐기셔야 됩니다. 아침에 제 와이프가 구운 마늘과 굴이 듬뿍 담긴 대굴 입니다 큰굴을 담아서 떡국을 해서 갖다주면 너무 행복해집니다. 즐기는데 즐기는 음식이 정력에 최강으로 되면 정말 환상적인 조합이 되는 겁니다. 마늘과 굴은 정말 천상에서 내려주는 양대 정력 식품입니다. 특히 마늘은 정력에 좋은 이유가 백 가지가 넘을 정도로 너무 많아서 제가 슬라이드를 요약 요약을 해서 만들어야 될 정도로 정말 너무 많습니다. 마늘은 정력 강화에는 정말 최고의 음식이다라고 생각하시면 됩니다. 마늘은 하나의 해로움이 냄새가 있는데 그 해로운 냄새를 줄이기 위해서 구운 마늘을 매일 섭취를 하시게 되면 정말 발기부전 예방과 정력 강화에는 정말 환상적인 음식 섭취가 되는 것입니다. 마늘에는 대표적인 알리신 성분이 혈관을 확장을 시켜서 혈액순환을 좋게 만들어 줍니다. 또 혈압을 낮추는 작용까지 있어서 그야말로 혈액순환에 의해 정력 강화에는 최상의 효과를 볼 수 있는 것이 바로 마늘이 됩니다. 동맥경화증 예방에 효과가 있는 HDL콜레스테롤은 높여주고 몸에 나쁜 LDL콜레스테롤은 낮춰줘서 음경의 혈관 건강을 최상으로 좋게 만들어 줄 수 있는 것이 바로 마늘의 역할이 됩니다. 나쁜 콜레스테롤은 낮춰주고 좋은 콜레스테롤은 높여주니까 혈관으로 이루어진 음경 건강개선에는 최고의 역할을 해주는 것이 바로 마늘이 되는 것 입니다. 또한 마늘은 활력 증진에 크게 도움이 됩니다. 닥터코넬이 이렇게 활력을 유지 할 수 있는 이유가 아까 리얼로 보여드렸던 매일 제가 섭취를 하는 열 조각의 마늘 때문에 그렇습니다. 마늘은 활력 증진에 아주 크게 도움이 됩니다. 저는 매일 아침마다 먹고 옵니다. 마늘을 한 번 먹고 나면 힘이 생깁니다. 또 닥터코넬처럼 활력이 생깁니다. 알리신이 비타민 B1과 결합을 하게 되면 만들어지는 알리티아민은 탄수화물을 분해해서 에너지를 만들어서 활력을 유지하게 만드는데 정말 그야말로 환상적인 역할을 해줄 수가 있습니다. 또 마늘은 호르몬 분비를 촉진시켜 정력을 증가하는 역할도 아울러 수행을 해줄 수가 있습니다. 알리신이 교감신경 자극을 해서 남성호르몬을 포함한 남자의 성 기능에 도움이 되는 호르몬들을 다양하게 분비시켜서 성 기능을 증가 시키고 남성의 정자 수도 증가시켜줄 수 있는 것이 바로 마늘의 탁월한 효능이 되는 것 입니다. 알리신과 셀레늄 성분이 활성산소를 저하시킵니다. 활성산소가 누적이 되면 발기력에 치명적인 악영향을 미칠 수가 있는데 활성산소 저하에 의해서 강력한 항산화작용을 가지기 때문에 그야말로 마늘은 정말 정력을 만들어 줄 수 있는 최고의 식품이다라고 정말 확실하게 말씀 드릴 수 있습니다. 두 번째가 굴입니다. 제가 정말 생각만 해도 기분이 좋아질 정도의 굴인데 오늘 저녁도 제가 고속터미널에 가서 굴 국밥을 저녁으로 먹을까 그런 생각을 하고 있습니다. 굴은 바다에서 나는 남성호르몬 그 자체다라고 생각하시면 됩니다. 굴은 성적 에너지를 활성화 시키는 미네랄이 아주 풍부합니다. 특히 아연이 많이 있는데 아연은 남성호르몬의 생성과 분비를 촉진시키고 정액을 활성화 시키는데 아주 크게 작용을 해줄 수가 있습니다. 굴을 큰 걸로 해서 3개만 먹어도 하루 필요량의 아연이 충분히 섭취 되는데 닥터코넬은 하루에 스무 개 정도의 굴을 먹으니까 그냥 넘치는 정력과 에너지가 생겨날 수가 있는 겁니다. 또한 굴은 엄청난 남성호르몬 분비와 정액이 활성화 해주는 역할을 해줄 수가 있습니다. 칼슘흡수가 빠른 식품으로 인체를 알칼리성 체질로 만들어서 혈액순환을 개선시켜서 발기부전을 예방하는데 탁월한 효과를 볼 수 있는 것이 바로 굴입니다. 이제 닥터코넬은 천연 비아그라인 굴의 효능을 정확하게 알고 있어서 매일 꾸준히 섭취하는 생활 수칙을 철저히 준수해서 발기부전을 철저히 예방을 하고 있고 정력을 최고로 강하게 만들어 주는 음식 섭취 습관을 가지고 있습니다. 남성분들 오늘부터 매일 제가 알려 드린 것처럼 마늘과 굴을 매일 한 번 섭취를 해보십시요. #발기부전 #발기부전치료 #발기치료 두 번째가 이렇게 운동하라 입니다. 역시 리얼입니다. 남성분들 운동할 시간이 없다. 다 핑계입니다. 저도 솔직히 얼마나 바쁜 비뇨기과 원장이겠습니까 엄청나게 많은 분들 진료를 하고 유튜브하고 오늘도 신문 인터뷰 했습니다. 정신없이 바쁜 병원에 원장인데도 어떻게 이렇게 정력과 활력을 유지할 수 있느냐 일상에서부터 운동을 하는 겁니다. 리얼로 저는 컴퓨터를 볼 때 이렇게 와이드 스쿼트 자세를 취합니다. 와이드 그냥 일반 스쿼트 보다도 와이드 스쿼트 앵글을 취했을때 안쪽 허벅지 근육을 강하게 만드는데 더욱 도움이 됩니다. 다리를 완전히 넓게 벌리고 컴퓨터를 보면서 계속 스쿼트 동작을 하는 겁니다. 제가 지금 방송을 하면서도 밑에 제 발을 한번 보여드릴 순 없는데 이렇게 실제로 진료실에서도 이렇게 뒤꿈치를 들었다가 또 앞꿈치를 들었다가 5초 정도 앞꿈치를 들었다가 5초 정도 뒷꿈치를 들었다가 이런 식으로 계속 끊임없이 반복을 하는 겁니다. 하체 근력이 강해지는 순간에 종아리와 허벅지에 있던 혈류량들이 음경으로 가는 겁니다. 음경으로 가서 우리가 정력이다라고 하는 것이 음경으로 가는 혈류량을 의미하는 겁니다. 이렇게 제가 알려드린 내용처럼 계속 생활 속에서부터 하체운동 종아리 근육 허벅지 근력을 단련 시키게 되면 종아리와 허벅지에 있는 혈류량들이 음경으로 아주 많이 흘러가서 정력을 강하게 만드는데 크게 도움을 줄 수가 있습니다. 일상에서부터 운동을 하시면 됩니다. 리얼입니다. 제가 실제 걷는 모습입니다. 이 동영상을 찍으려고 이렇게 한 것이 아니라 제가 아시는 분과 같이 걷게 되면 그분이 저를 못 따라 옵니다. 이렇게 보폭을 넓게 해서 이렇게 걷는 이런 걸음걸이를 일상에서부터 하셨을 때 발기부전 예방을 할 수 있는 큰 꿀팁이 되는겁니다. 걸음 보폭을 최대한 넓게 유지를 해보십시오. 원래 걸으셨던 보폭보다도 1.5배 에서 2배로 보폭을 넓게 유지를 하는 순간에 발기부전 예방을 할 수 있는 그야말로 꿀팁이 됩니다. 일본 히로사키대 연구팀이 남성 324명을 대상으로 연구를 했습니다. 남성이 걷는 동안 보폭 길이와 걸을 때 발을 들어 올리는 높이를 측정한 결과 보폭이 높은 그룹은 보폭이 좁은 그룹에 비교해서 보폭을 크게 하니까 발기부전 발생 가능성이 현저히 줄어들게 되었다라고 하는 결과가 나왔고 반면에 보폭이 좁은 그룹은 넓은 그룹에 비교했을 때 발기부전 위험이 40% 더 증가한다 라는 연구 결과가 보고 되었습니다. 제가 동영상에서 보여드렸던 내용 처럼 인터벌 파워 워킹을 한번 해보십시요. 걸으실 때 걷기 강도에 변화를 주는 겁니다. 제가 동영상에서 보여 드렸던 파워 워킹을 계속할 수는 없으니까 평상시에 1시간을 걸을 경우엔 5분 정도는 평상시 걸음걸이와 보폭으로 걸으시고 5분 정도는 보폭도 평상시 보폭보다 1.5배에서 2배 정도로 더 넓게 하셔서 전신에 힘을 줘서 빠르게 걷는 방식입니다. 5분은 평상시에 걸음걸이 5분은 파워 워킹을 하는 겁니다. 인터벌 파워 워킹이 되겠습니다. 파워 워킹을 하는 동안에는 속도는 건강한 상태에서 약간 헉헉거린다 심장에 부담이 생기는 정도 가 적당합니다. 보폭을 크게 해서 인터벌 파워 워킹을 하게 되면 근육의 수축 이완이 빠르게 이뤄지면서 음경으로 집중적인 혈류 공급이 잘 이루어지게끔 되는 것입니다. 그러나 주의하셔야 될 것은 인터벌 파워 워킹은 오르막이나 내리막에서 하면 부상이 생길 수가 있으니까 가급적 평지에서 걸으시는 것이 아주 좋습니다. 바로 인터벌 파워 워킹의 대표적인 모습입니다. #발기부전 #발기부전치료 #발기치료